2022年 04月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.9 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 5.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 16日:
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2037 kcal
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脂質: 113.83g | たんぱく質: 93.28g | 炭水化物: 143.54g.
朝食: Grapefruit, Butter , Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Scrambled Egg . 昼食: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Wimmer's Little Smokies, Pillsbury Original Crescent Rolls, Harris Teeter Blueberries, White Grapes, Vegetarian Vegetable Soup (Prepared with Water). 夕食: Ritz Crackers - Fresh Stack, Harris Teeter Blueberries, Strawberries , Mixed Salad Greens, Cheddar Cheese , Chicken Breast. 軽食/その他: Red Table Wine , Fisher Dry Roasted Peanuts. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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Ms. Skinny Britchesの体重の記録
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