2022年 04月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.1 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 16日:
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1191 kcal
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脂質: 58.72g | たんぱく質: 44.04g | 炭水化物: 121.71g.
朝食: Клубника, Mirel Пирожное Муравейник, Овсяша Овсяное Молоко 3,2%, Яйцо, Подсолнечное Масло, Шампиньоны, Петрушка, Помидоры, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Овсяша Овсяное Молоко 3,2%, Nescafe Dolce Gusto Лунго, Пекинская Капуста. 昼食: Каждый День Укроп Сушеный, Вареное Яйцо, Петрушка, Растительное Масло, Первая Свежесть Филе Куриной Грудки, Соль. 軽食/その他: Гост Мороженое Сливочное Ванильное с Вареным Сгущеным Молоком в Вафлях с Шоколадной Глазурью. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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