2014年 07月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.2 kg
これまでの減量分: 16.6 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 07月 11日:
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1001 kcal
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脂質: 44.49g | たんぱく質: 48.61g | 炭水化物: 99.74g.
朝食: Canderel Sucrette Sucralose, Café Expresso. 昼食: Oeuf Dur, Saint Alby Blanc de Poulet, Tomates Cerises, Concombre (Pelé). 夕食: McDonald's Nouvelle Salade Cesar, McDonald's Le Florida & Beef, McDonald's Sauce Caesar. 軽食/その他: Nestlé Extrême Café. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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