2014年 07月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.6 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 07月 11日:
|
521 kcal
|
脂質: 19.25g | たんぱく質: 17.88g | 炭水化物: 67.39g.
朝食: Green Tea, Kellogg's Corn Flakes with Semi-Skimmed Milk (30g). 夕食: Chip Shop Chips, Asda Florentine Salmon Fish Cake. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|