2022年 04月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.5 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 16日:
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1351 kcal
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脂質: 75.00g | たんぱく質: 62.50g | 炭水化物: 102.40g.
昼食: Макдоналдс Биг Тейсти, Макдоналдс Пирожок с Вишней, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Чикен Макнаггетс (4). もっと...
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週に0.6 kg減量中
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