2022年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
107.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 47.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 5日:
|
1752 kcal
|
脂質: 81.62g | たんぱく質: 68.15g | 炭水化物: 192.61g.
朝食: Чай с Сахаром, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Форель Слабосоленая, Хлебзавод 7 Хлеб с Отрубями . 昼食: Варенье, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. 夕食: Soba Гречневая Лапша, Печень Куриная в Сметане. 軽食/その他: Ашан Кешью Сушеный, Русская Картошка Чипсы Камчатский Краб, Сыркофф Сырок Глазированный, Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Банан. もっと...
|
|