2022年 04月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.6 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 16日:
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646 kcal
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脂質: 36.34g | たんぱく質: 23.45g | 炭水化物: 58.81g.
朝食: Сыр, Вологодское Яйцо, Сливочное Масло, Белый Хлеб. 軽食/その他: Пятерочка Груша Сезонная . もっと...
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週に0.1 kg減量中
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