2022年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.6 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 15日:
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2432 kcal
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脂質: 62.39g | たんぱく質: 127.54g | 炭水化物: 291.29g.
朝食: Huevo Cocido, Sary Arepa de Maíz Casera. 昼食: Doria Spaghetti, Aceite de Oliva, Lomo de Cerdo . 間食: Cerveza Normal, Pizza de Pepperoni (36 Cm). 夕食: Sary Arepa de Maíz Casera, Pernil de Pollo (sin Comer la Piel). もっと...
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週に2.3 kg増量中
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