2022年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 15日:
|
1414 kcal
|
脂質: 62.69g | たんぱく質: 123.59g | 炭水化物: 82.29g.
朝食: Avena, Manzana y Fibra, Herbalife Batido Nutricional , Herbalife Bebida Instantánea de Extracto de Té con Plantas Aromáticas, Herbalife Bebida con Proteínas en Polvo, Concentrado Herbal Aloe. 昼食: Herbalife Sopa de Tomate Gourmet, Huevo Cocido, Herbalife Batido de Setas. 夕食: Pan de Hamburguesa, Lidl Hamburguesa de Ternera Premium. 軽食/その他: Panrico Donetes, Italiamo Provoletta , Nuggets de Pollo, Huevo Frito, Hacendado Queso de Cabra Rulo, Hacendado Queso Havarti Light, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Ortiz Tostadas Integrales. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|