2022年 04月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
64.1 kg
これまでの減量分: 15.4 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 15日:
|
1614 kcal
|
脂質: 80.80g | たんぱく質: 64.62g | 炭水化物: 160.68g.
朝食: Mamão Formosa, Pao de queijo de frigideira. 昼食: Batatas Fritas, Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Batatas Fritas, Estrogonofe de Frango, Sorvelândia Gelato Italiano Dolce Latte. 軽食/その他: Hortifruti Mamão Formosa, Snickers Snickers (45g). もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|