2022年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.0 kg
これまでの減量分: 19.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 15日:
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2249 kcal
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脂質: 78.69g | たんぱく質: 55.60g | 炭水化物: 337.49g.
朝食: I Can't Believe I'ts Not Butter-Light Margerine-Light, I Can't Believe I'ts Not Butter-Light Margerine-Light, Coffee, I Can't Believe I'ts Not Butter-Light Margerine-Light, President's Choice Blue Menu Twice The Fruit Berries of the Woods, ACE Bakery Ciabatta Piccola. 昼食: Plums, Oranges, Pan Ducale Crostini Rustic Style Crackers, Chocolate Chip Muffin. 夕食: ACE Bakery Ciabatta Piccola, Vegetable Frittata. 軽食/その他: Air Popped White Popcorn, Liberte Greek Yogurt - Coconut, Water, Freeyumm Double Chocolate Cookie. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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