2022年 04月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
97.4 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 15日:
|
590 kcal
|
脂質: 34.15g | たんぱく質: 20.99g | 炭水化物: 49.31g.
朝食: Salami, Butter, Weizenbrötchen, Nutella Nutella. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|