2022年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.3 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 15日:
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1095 kcal
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脂質: 57.33g | たんぱく質: 46.13g | 炭水化物: 93.95g.
朝食: REWE Bio Hafermilch , REWE Bio Bananenchips , Ja! Sultaninen, Kölln Haferflocken. 昼食: Aldi Tiroler Kaminwurzerl, Cucina Olivenöl, Patros Leicht, Aldi Blattsalat Eisberg Mix. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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