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Plus que 900g pour ateindre mon objectif, et le pire c'est que ça me semble facile, sans vraiment de privation ni de gros manque ou peut être un peut la crème ;) …. weekend du 14 juillet à venir très, très festif, il va y avoir du relâchement mais je suis sereine !!!!
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60.9 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 07月 11日:
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1754 kcal
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脂質: 67.84g | たんぱく質: 50.07g | 炭水化物: 287.25g.
朝食: Bonne Maman Confiture de Fraises, Carrefour Lait Demi Écrémé, Lipton Thé, Andros Jus de Clémentine, Carrefour Pains au Lait. 昼食: Auchan Limonade, Bière, Muffin Ordinaire, Ketchup, Carrefour Surimi, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché. 夕食: Café Expresso, Crème Chantilly, Carrefour Coulis de Framboises, La Laitière Glace Vanille, Crêpes Nature. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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