2022年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 15日:
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1787 kcal
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脂質: 93.96g | たんぱく質: 60.12g | 炭水化物: 173.26g.
朝食: Butter, Gut & Günstig American Style Sandwich Weizen, Spielberger Haferflocken Kleinblatt, Schrozberger Joghurt Mild, Milchkaffee. 昼食: ÖMA Beer GMBH Mozzarella, Chicoree, Zwergenwiese Kinder Tomatensauce, Fenchel. 軽食/その他: Kartoffeln, Vivani 100+ Edel Bitter 100% Cacao + Nibs, Alnatura Hafer Dinkel Kekse. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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