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Fyfan vad bra det känns! Skynda långsamt som man brukar säga!🙈
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90.8 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 15日:
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1673 kcal
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脂質: 74.77g | たんぱく質: 55.35g | 炭水化物: 191.60g.
昼食: Pågen Jätte Franska, ICA Hamburgerost med Smak av Cheddar, ICA Rökt Skinka. 夕食: ICA Rökt Skinka, ICA Hamburgerost med Smak av Cheddar, Pågen Jätte Franska. 軽食/その他: Olw Cheez Ballz, Fazer Milk Chocolate , Nick's Glass Sea Salt Caramel, Marabou Mjölkchoklad. もっと...
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666 kcal
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運動:
ボディービル - 50 分, 歩く（運動） - 時速5.5km - 5 分, Apple Health - 23 時間 5 分. もっと...
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週に2.6 kg減量中
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