2022年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.4 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 15日:
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2313 kcal
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脂質: 46.17g | たんぱく質: 106.16g | 炭水化物: 384.55g.
朝食: Rügenwalder Mühle Pommersche 100% Geflügel, Gut & Günstig Frühstücks Brötchen, Kaffee, Aldi Looping, Kornmark Schwarzbrot. 昼食: Got7 Classic Protein 80 Vanille, Salz, Milch 1,5%, Hefe, Xucker Erythrit, Ei, Backfee Sultaninen, Diamant Weizenmehl Extra Type 405. 軽食/その他: Douceur Eierlikör Fässchen . もっと...
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週に0.2 kg増量中
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