2022年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 15日:
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1345 kcal
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脂質: 32.22g | たんぱく質: 80.31g | 炭水化物: 197.03g.
朝食: Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Sotelli Pasta Spaghetti Gluten Free. 昼食: Куриная Грудка Вареная, Пискаревский Сметана 15%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). 夕食: Гречка, Пискаревский Творог 5%, Морковь, Мандарины, Красное Яблоко. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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