2022年 04月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 15日:
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463 kcal
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脂質: 16.01g | たんぱく質: 24.53g | 炭水化物: 57.01g.
朝食: Пестравка Сырок Творожный, Грецкие Орехи, Изюм, Домик в деревне Молоко 2,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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