2022年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.8 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 15日:
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677 kcal
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脂質: 27.81g | たんぱく質: 40.11g | 炭水化物: 67.40g.
朝食: Lactica Йогурт Греческий 4%, Голубика, Карусель Сырник, NL International DrainEffect Green. 昼食: Зеленая Линия Семена Чиа, Scoro Салатная Смесь Сочный Витамин, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Мистраль Гречка, Огурец (с Кожурой), Ашан Филе Куриное Запеченое, NL International DrainEffect Green. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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