2022年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.7 kg
これまでの減量分: 40.3 kg.
残り: 24.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 15日:
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1069 kcal
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脂質: 52.58g | たんぱく質: 86.31g | 炭水化物: 61.49g.
朝食: Цикорий с Молоком, Яйцо. 昼食: Сыробогатов Сыр Король Сыров, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. 夕食: Кофе с Молоком и Сахаром, Колосок Хлебцы «Фитнес со Злаками», Ленивые Голубцы. 軽食/その他: Кофе с Молоком и Сахаром, Куриная Грудка на Гриле. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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