2022年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 15日:
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844 kcal
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脂質: 33.01g | たんぱく質: 15.15g | 炭水化物: 126.15g.
朝食: Пирог, Санта Бремор Икра Мойвы , Хлеб, Кофе с Молоком. 昼食: Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Батон, Арахисовая Паста, Конфета, Братцы Вареники Вареники с Грибами , Компот. 軽食/その他: Яблоко, Яшкино Конфеты Крокант. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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