2022年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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32.6 kg
これまでの減量分: 17.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 15日:
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160 kcal
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脂質: 5.77g | たんぱく質: 6.99g | 炭水化物: 20.52g.
朝食: Яблоко, Простоквашино Творог 2%, Hochland Фетакса, Вологодская Ягода Клюква Быстрозамороженная, Metro Chef Брусника, Green Street Чернослив, Грейпфрут, Виноград, Киви, FOODCODE Кантуччини с Дикой Клюквой и Миндалем, Bio Баланс Кефир 2,5%, Кофе, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Помидоры. 夕食: Vici Мидии, Санта Бремор Чука, Кофе. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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