2022年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 16.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 15日:
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770 kcal
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脂質: 22.10g | たんぱく質: 26.19g | 炭水化物: 113.65g.
朝食: Свинина Тушеная, Гречка Отварная. 昼食: Роллы Лава, Ролл с Креветкой, Горячие Роллы, Роллы Филадельфия. 夕食: Село Родное Йогурт Клубника. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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