2022年 04月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
82.5 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 15日:
|
271 kcal
|
脂質: 13.45g | たんぱく質: 12.07g | 炭水化物: 27.05g.
朝食: Чай, Сладкий Красный Перец, Ратимир Рулет Домашний Копчено-Вареный, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Владхлеб Хлеб Ситный. もっと...
|
週に1.1 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|