2022年 04月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 14日:
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1869 kcal
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脂質: 71.80g | たんぱく質: 128.41g | 炭水化物: 201.60g.
朝食: Магнит Лаваш Армянский, Жареное Яйцо без Жира, Сахар. 昼食: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Сахар, Винегрет без Масла, Виктория Картофель Запеченый. 夕食: Семейная Традиция Сырники. 軽食/その他: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Яблоко Зеленое. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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