2022年 04月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
71 kg これまでの減量分: 19 kg.    残り: 5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2170 kcal 脂質: 100.27g | たんぱく質: 76.81g | 炭水化物: 244.03g.   夕食: Pasta or Macaroni Salad with Meat, Pizza with Meat, Chocolate Muffin. もっと...
週に0.4 kg減量中

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コメント 
عاش 💪  
2022年 04月 14日 投稿者: Om habiba2020

     
 

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