2022年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 14日:
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1913 kcal
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脂質: 65.05g | たんぱく質: 164.38g | 炭水化物: 161.23g.
朝食: Aurrera Cajeta, Bimbo Pan Integral, Lala Lala 100 sin Lactosa +Proteína Light, Great Value Mantequilla sin Sal, San Juan Huevo. 昼食: Alitas de Pollo con la Piel(a la Parrilla, Freídas o Cocidas). 夕食: Infinity Proteína, Bolillo, Pechugas de Pollo (o Cocidas). 軽食/その他: Torta Tres Leches, Bokados Semillas de Calabaza. もっと...
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週に13.3 kg減量中
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