2022年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
68.3 kg
これまでの減量分: 21.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 14日:
|
2425 kcal
|
脂質: 120.42g | たんぱく質: 146.83g | 炭水化物: 180.44g.
朝食: Faretti Меренги Классик, Кофе с Молоком, Село Зелёное Творожное Зерно в Сливках, Montarell Сыр Камамбер, Вареное Яйцо, Петрохолод Котлеты из Индейки. 昼食: Приморский Кондитер Лебединая Стая, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Мираторг Фарш Говяжий Традиционный, Global Village Гавайская Смесь, Бондюэль Мексиканская Смесь. 夕食: Ёбатон Протеин, Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%, Яблоко, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Ядрена Копоть Сосиски Классические. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|