2022年 04月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.1 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 14日:
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429 kcal
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脂質: 23.13g | たんぱく質: 34.79g | 炭水化物: 19.69g.
昼食: Hambúrguer Caseiro, Batata Doce Frita, Salada Vinagrete. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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