2022年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.4 kg
これまでの減量分: 22.6 kg.
残り: 33.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 14日:
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1173 kcal
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脂質: 66.47g | たんぱく質: 77.44g | 炭水化物: 64.17g.
朝食: Чай с Лимоном, Помидоры Черри, Инди Буженина из Индейки, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Желтый Сладкий Перец, Жареное Яйцо. 夕食: Соленые Огурцы с Укропом, Глобус Молоки Лососевые Жареные, Сдобная Особа Рулет с Маковой Начинкой, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ухтышки Растворимое Какао, Global Village Карибская Смесь с Соусом. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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