2022年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 14日:
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1386 kcal
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脂質: 36.88g | たんぱく質: 43.68g | 炭水化物: 211.27g.
朝食: Pitch Brioche Chocolat, Café Expresso, Charles & Alice Compote Pommes Framboises sans Sucres Ajoutés, Baguette. 昼食: Sojasun à la Grecque Nature, Conserves de Confiture, Oeuf, Baguette, Vinaigrette, Carrefour Blanc de Poireaux. 夕食: Confitures et Conserves, Sojasun Yaourt Nature, Baguette, Carrefour Blanc de Poireaux, Vinaigrette. 軽食/その他: Auchan Jus de Pamplemousse Rose, LU Biscuit Thé. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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