2022年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 14日:
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924 kcal
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脂質: 51.35g | たんぱく質: 56.57g | 炭水化物: 60.68g.
朝食: Пятерочка Яблоко Сезонное , Гречка Отварная, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%. 昼食: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Вареное Яйцо, Куриные Грудки (Жареные), Вермишелевый Суп. 夕食: Грецкие Орехи, Дары Памира Протеин Соевый, Красный Октябрь Какао Порошок. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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in love with the moonの体重の記録
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