2022年 04月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.9 kg
これまでの減量分: 13.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 11日:
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1427 kcal
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脂質: 65.05g | たんぱく質: 45.59g | 炭水化物: 145.30g.
昼食: Iglo Fleischbällchen mit Erdäpfelpüree. 軽食/その他: Billa Topfengolatsche, Neoh Chocolate Crunch, Banana, Billa Erdbeeren. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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