2022年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.4 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 14日:
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1196 kcal
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脂質: 39.90g | たんぱく質: 39.57g | 炭水化物: 177.59g.
朝食: Erdbeer-Rhabarber-Marmelade (Eigene), Harry Sammy's Super Sandwich, Mühlenhof Nuss-Schinken, Normaler Kaffee, K Classic Frischkäsezubereitung Light. 昼食: Milsani Lactosefrei Joghurt Mild Erdbeere, Erdbeeren, Kürbissuppe mit Ingwer und Kokosmilch. 夕食: Real Hausbäckerei Kirschplunder, K-Classic Frischkäse Light, Steinecke Käse-Schinken-Brötchen, Bäcker Görtz Käsebrötchen. 軽食/その他: Weidebuttermilch. もっと...
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体重に変化ありません
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