2022年 04月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
89.1 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 14日:
|
324 kcal
|
脂質: 15.76g | たんぱく質: 9.47g | 炭水化物: 35.21g.
朝食: Conad Latte Parzialmente Scremato, Caffè (dalla Moca), Conad Crema alle Nocciole, Bauli Cornetto. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|