2022年 04月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.5 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 14日:
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592 kcal
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脂質: 26.67g | たんぱく質: 50.35g | 炭水化物: 30.80g.
朝食: Oeuf sur le Plat, Harry's American Sandwich 7 Céréales. 昼食: Maille Vinaigrette Légère Huile de Sesame Sauce Soja, Endive, Céréal Bio Orge, Aubergines et Soja, Poulet Grillé (Peau Pas Mangée). もっと...
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週に0.9 kg減量中
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