2014年 07月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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111.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 07月 10日:
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1601 kcal
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脂質: 61.95g | たんぱく質: 72.28g | 炭水化物: 198.86g.
朝食: Kellogg's Vector, Beatrice 2% Milk. 昼食: Wendy's Double with Everything and Cheese. 軽食/その他: Bing Cherries, Fresh & Easy Lemon Pound Cake Slices. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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