2022年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
84.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 14日:
|
4953 kcal
|
脂質: 272.31g | たんぱく質: 215.92g | 炭水化物: 400.94g.
朝食: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Beurre, Sucre, Banane, Oeuf, Nat & Vie Lait de Soja. 昼食: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Beurre, Sucre, Banane, Oeuf, Nat & Vie Lait de Soja, Carrefour Gruyère Râpé , Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Carrefour Huile de Colza, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Oeuf. 夕食: Carrefour Gruyère Râpé, Carrefour Parmigiano Reggiano Râpé, Steak Haché 5%, Toque du Chef Tortelloni Pesto Basilic & Pignons. 軽食/その他: Super U Crème Semi Épaisse 18%, Carrefour Gruyère Râpé , Carrefour Parmigiano Reggiano Râpé, Carrefour Pâtes Complètes, Lidl Lardons Nature, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Beurre, Sucre, Banane, Oeuf, Epicurillades Knacks. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|