2022年 04月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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105 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 105 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 11日:
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552 kcal
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脂質: 41.48g | たんぱく質: 27.89g | 炭水化物: 20.45g.
朝食: Президент Сыр Плавленый Creme de Brie, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Яйцо Куриное, Черкизово Бекон Сырокопченый. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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