2022年 04月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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104.5 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 104.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 13日:
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363 kcal
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脂質: 22.53g | たんぱく質: 24.05g | 炭水化物: 16.11g.
朝食: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Омский Бекон Колбаса Докторская, Яйцо Куриное. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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