2022年 04月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 14日:
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1992 kcal
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脂質: 76.61g | たんぱく質: 106.13g | 炭水化物: 215.81g.
朝食: Сахар, Простые Сдобы, Фарш Индейки (Приготовленный). 昼食: Говядина Отварная, Майонез, Рис Отварной, Котлета Домашняя. 軽食/その他: Апельсин. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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