2022年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.3 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 14日:
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984 kcal
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脂質: 44.16g | たんぱく質: 47.37g | 炭水化物: 98.64g.
朝食: Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко , Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный с Клубникой Премиум, Пшеничная Каша. 昼食: Boombar Protein Cookie Фисташка, Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Sen Soy Фунчоза Вареная. 夕食: Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо, Экомилк Сыр Творожный. 軽食/その他: Soko Grande Сок Манго. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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