2022年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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116.8 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 36.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 14日:
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976 kcal
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脂質: 48.20g | たんぱく質: 95.89g | 炭水化物: 37.59g.
朝食: Котлета Свиная, Курица Вареная. 昼食: Квашеная Капуста, Помидоры. 夕食: Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе на Гриле. 軽食/その他: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Карбонат, Яичный Белок. もっと...
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週に11.9 kg減量中
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