2022年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.9 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 12日:
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788 kcal
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脂質: 20.80g | たんぱく質: 31.24g | 炭水化物: 122.09g.
朝食: Costa Galletas Frac Chocolate, Loncoleche Leche Descremada sin Lactosa , Costa Gretel Chocolate Blanco. 昼食: Nestlé Chamyto Frutilla , Manzana Roja, Loncoleche Yogurt Protein Natural Endulzado . 夕食: Coliflor, Lider Palmitos Rodajas, Taragüi Yerba Mate, McKay Galletas Agua sin Sal , Tomates Cherry. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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