2022年 04月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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132.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 33.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 14日:
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1070 kcal
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脂質: 71.93g | たんぱく質: 65.52g | 炭水化物: 38.91g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Овсяноблин с Сыром. 昼食: Огурец (с Кожурой), КПК Большая Сосиска. 夕食: Огурец (с Кожурой), Свинина Лопатка. もっと...
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週に3.9 kg減量中
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