2022年 04月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.1 kg
これまでの減量分: 16.9 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 14日:
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907 kcal
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脂質: 49.36g | たんぱく質: 50.49g | 炭水化物: 68.54g.
朝食: Indomie Mi Goreng Aceh. 昼食: Sate Ayam, Acar. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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