2022年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.1 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 17.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 12日:
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1388 kcal
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脂質: 73.29g | たんぱく質: 45.83g | 炭水化物: 138.53g.
朝食: Геркулес Мороженое Пилот, Жареная Картошка, Колбаса, Сыр, Белый Хлеб. もっと...
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週に2.3 kg増量中
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