2022年 04月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.9 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 12日:
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810 kcal
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脂質: 35.50g | たんぱく質: 51.00g | 炭水化物: 78.00g.
昼食: CJ Foods Assorted Vegetables Bibimbap. 夕食: Beef. もっと...
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週に8.3 kg減量中
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