2022年 04月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 13日:
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220 kcal
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脂質: 2.91g | たんぱく質: 16.17g | 炭水化物: 34.56g.
昼食: Da Colônia Bananada, Alface, Feijão Preto Cozido. 軽食/その他: Zero-Cal Adoçante Sucralose em Pó, Seara Presunto Magro. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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